القياسات تؤكد ارتفاع اللياقة البدنية
محمد الجزولي
أجرى الهلال صباح أمس السبت تدريبه التاسع من خلال معسكره الاعدادي الذي انطلق الاثنين الماضي بالعاصمة التنزانية دار السلام وذلك في إطار تحضيراته للمشاركة في بطولة سيكافا التي تنطلق مطلع سبتمبر المقبل بتنزانبا ومواجهة الجاموس الجنوب السوداني في التاسع عشر من نفس الشهر في ذهاب تمهيدي أبطال أفريقيا.
وأقيم التدريب عند العاشرة صباحاً على ملعب جيم خان وسط أجواء خريفية وسحب تغطي سماء دار السلام بمشاركة 19 لاعباً وهو العدد المتواجد بتنزانبا رفقة البعثة.
وقد اشرف على التدريب الجهاز الفني بقيادة الروماني ريجيكامب المدير الفني للهلال ومساعداه خالد بخيت وفيوريل بجانب مدرب الأحمال التونسي سليم البرق ومدرب الحراس الروماني دان ومحلا الأداء الجزائري وليد شرشاري فيما تابع مدير الكرة عبدالمهيمن الأمين التدريب.
وقد كان التركيز على رفع معدل اللياقة البدنية بالجري في شكل مجموعات مع الاستعانة بالكرات المطاطية التي تساهم في تقوية العضلات وقد استمر التدريب لساعتين وسط أجواء مرحة بين اللاعبين الذين تفاعلوا مع الموسيقى التي يستخدمها ريجيكامب في التدريبات من أجل خلق أجواء إيجابية تجعل اللاعبين يتحملون مشغة العمل.
ووضح من التدريب أمس التقدم الملحوظ في المخذون البدني للاعبين بعد أكدت قياسات جهاز GPS soort التي خضع لها عدد من اللاعبين ذلك مما جعل ريجيكامب يشعر بالارتياح.
ويطبق الروماني لَورينتسو ريجيكامب المدير الفني للهلال اسلوب مزدوج في التدريبات يتمثل في رفع العنصر البدني وإتقان التحكم في الكرة بين اللاعبين مع سرعة إيقاع اللاعبين ويتوقع أن ينتقل الأزرق اليوم للمرحلة الثانية من الاعداد المتمثلة في تطبيق الجمل التكتيكية.
